Seniorzy w Bierawie tworzyli z balonów oraz mąki gniotki antystresowe. Zabawki antystresowe to gadżety zaprojektowane tak, aby przy okazji zabawy obniżyć towarzyszące stresowi napięcie emocjonalne. Zabawki antystresowe:

• Wzmacniają mięśnie palców i dłoni stymulują receptory, pomagają trenować motorykę małą, czyli wspomagają wykonywanie różnych precyzyjnych czynności.
• Pomagają zredukować napięcie emocjonalne zapobiegając np. obgryzaniu paznokci, skórek czy ssaniu długopisów.
• Stymulują logiczne myślenie i wspomagają koncentrację. 
• Mogą służyć do masażu dłoni czy stóp. W tej roli sprawdzają się miękkie i twarde gumowe piłki z wypustkami i kolcami.
• Poprawiają nastrój. Chodzi o przekierowanie myślenia na inne obszary, czyli skupienie się na chwilę na innym zadaniu niż na obiekcie związanym ze stresem. Tego typu zabawki pozwalają zapomnieć o napięciu i jego przyczynie.
• Pomagają się rozluźnić. Naprzemienne napinanie i rozluźnianie mięśni pozwala się zrelaksować i rozluźnić napięte od stresu włókna mięśniowe.
  #FunduszeUE