Terapia prowadzona w domu, jest szczególnie ważna dla osób, które nie mają możliwości przemieszczania się, czy są mocno
Pisanie pamiętników kojarzy nam się zwykle z okresem dzieciństwa, czy wczesnej młodości. Jednak okazuje się, że może to
Senior za kółkiem: co warto wiedzieć Choć z wiekiem obniża się nasza sprawność fizyczna i psychiczna, są sposoby
Praca w ogródku to aktywność fizyczna zalecana także dla psychiki. Praca w ogrodzie to doskonały sposób na zachowanie