Pan Andrzej Skiba od 25 lat prowadzi grupę Dell’arte. Grupa ta działa w formie teatru otwartego, który polega na bliskim kontakcie z widownią.

Seniorzy rozmawiali również o sztuce teatralnej, grze aktorów, ale też i o samym teatrze.

Nie tylko ściśle z teatrem było związane to spotkanie…

Przez aktorów prowadzone były również warsztaty oddechowo-ruchowe. Zajęcia ruchowe prowadził Pan Dariusz Różański, natomiast zajęcia oddechowe Pan Andrzej Skiba.

Codzienna aktywność pomoże wpłynąć na wiele aspektów życia seniora – w pełni samodzielnego jak i potrzebującego pomocy. Pozytywnie wpłynie między innymi na jego kondycję psychiczną, która odpowiada za dostarczanie endorfin, nawet w trakcie niewielkiego wysiłku.

Ćwiczenia, które zostaną odpowiednio dobrane będą spełniać rolę podobną do fizjoterapii, wzmacniając mięśnie oraz stawy, zwiększając wydolność oddechową oraz poprawiać krążenie, co jest niezwykle istotne, zwłaszcza przy chorobach sercowo-naczyniowych.