Instytucje dla seniora

Placówki całodobowe dla seniora

Placówki zapewniające całodobową opiekę osobą starszym

 

  1. Dom św. Jana Bożego w Prudniku Piastowska 6 ,48-200 Prudnik tel. /77/ 436 59 50    https://bonifratrzy.pl/dps-prudnik/
  2. Dom Opieki Bł. Edmunda Bojanowskiego w Porębie ul. Wiejska 28 ,47-150 Leśnica Op. 77/ 461 53 45 ; 77/ 461 57 37 http://domopiekiporeba.pl/
  3. Dom Opieki „Siedlisko” w Staniszczach Wielkich, ul. Kościelna 10 , 47-113 Staniszcze Wielkie 508 320 561.
  4. Dom Opieki Zgromadzenia Sióstr Służebniczek NMP w Ozimku, 46-040 Ozimek, ul. Opolska 6 , tel. (077) 46 52 375
    https://parafia-ozimek.pl/dom-opieki/
  5. Dom Opieki Zgromadzenia Córek Św. Kamila w Sławicach ul. Opolska 30A,49- 120 Sławice ,
  6. Całodobowy Dom Opieki „Alma Portus”, ul. Piastowska 14, Brzeg
  7. Rezydencja Seniora EDESSA w Ładzach, ul. Wolności 14, 46-034 Ładza, tel. 530 057 645, http://edessa.pl/
  8. Rezydencja dla Seniorów „Złote Borki” Olesno, ul. Oleska 1c, 46-300 Olesno, tel. 535 560 404, https://www.zloteborki.pl/
  9. Dom opieki dla osób starszych „Spokojna Przystań II” w Baborowie, Piastowska 14, tel. 77 416 00 70,
  10. „Spokojna Przystań” w Chomiąży, 48-100 Chomiąża, 661 405 233, http://dpsspokojnaprzystan.pl/
  11. Dom Spokojnej Starości Konfederak Marzena , 46-324 Radłów , ul. Kościeliska 36 ,    609 827 823  http://domseniora.weebly.com/

 

Rady seniorów

 

  1. Gminna Rada Seniorów w Gogolinie (I Kadencja 2015-2019).
  2. Rada Seniorów Miasta Opola (II kadencji).
  3. Rada Seniorów w Dąbrowie.
  4. Rada Seniorów Gminy Dobrzeń Wielki.
  5. Głubczycka Rada Seniorów (kadencja 2014-2018).
  6. Miejska Rada Seniorów w Głuchołazach.
  7. Miejska Rada Seniorów w Kędzierzynie-Koźlu.
  8. Kluczborska Rada do spraw Seniorów.
  9. Namysłowska Rada Seniorów
  10. Rada Seniorów Gminy Niemodlin
  11. Rada Seniorów w Nysie
  12. Rada Seniorów w Oleśnie
  13. Rada Seniorów w Paczkowie
  14. Gminna Rada Seniorów w Pokoju
  15. Prudnicka Rada Seniorów
  16. Brzeska Rada Seniorów w Brzegu

Uniwersytety Trzeciego Wieku na terenie województwa opolskiego


Namysłów

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Namysłowie
46-100 Namysłów, pl. Wolności 12 A tel. 77 410 51 93 wew. 163
e-mail: pcpr@namyslow.pl


Kluczbork

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Kluczborku
42-200 Kluczbork, ul. Rynek 1 tel. 77 418 73 66

http://u3w.kluczbork.pl/


Dobrodzień

Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Dobrodzieńskim Ośrodku Kultury i Sportu
46-380 Dobrodzień, Pl. Wolności 24 tel. 34 35 75 346

https://dokis.info/?page_id=6458


Opole

1.Stowarzyszenie Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Opolu
45-064 Opole, ul. Damrota 6 tel. 605 949 318
e-mail: sutw.opole@gmail.pl

 

2.Akademia Każdego Wieku

ul. Kośnego 72 pok. 202, 45-372 Opole
tel. (77) 401 94 22, 401 94 15
e-mail: elzbieta.modrzejewska@wsb.wroclaw.pl

 

3. Akademia III wieku organizowana przez TEB Edukację.

 

4. Reymonta 16
45-066 Opole

Tel: 77 446 15 00
Tel: 77 453 88 85
E-mail: opole@teb.pl

https://teb.pl/oferta-edukacyjna/akademia-trzeciego-wieku


Zawadzkie

Stowarzyszenie Uniwersytetu III Wieku w Zawadzkiem
47-120 Zawadzkie, Dębowa 11 tel. 77 461 64 29
e-mail: uniwerytetzaw@interia.pl


Niemodlin

Niemodliński Uniwersytet Trzeciego Wieku
ul. Reja 1 ( Ośrodek Kultury – pokój nr 10)
49-100 Niemodlin
E-mail: utwniemodlin@wp.pl

strona internetowa: https://niemodlin.pl/2343/2024/stowarzyszenie-niemodlinski-uniwersytet-trzeciego-wieku-w-niemodlinie.html


Nysa

Uniwersytet Trzeciego Wieku im. Jerzego Kozarzewskiego w Nysie
ul. Armii Krajowej 21, 48-300 Nysa tel. 531 020 887 lub 77 43 32 256A

e-mail: utwnysa@wp.pl

strona internetowa: http://www.pwsz.nysa.pl/utw/


Korfantów
Stowarzyszenie Uniwersytetu Trzeciego Wieku przy Gimnazjum im. Czesława Niemena w Korfantowie
48-317 Korfantów, ul. . Mickiewicza 1 tel. 77 43 19 127
e-mail: uniwer3w@wp.pl


Krapkowice

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Krapkowicach
47-300 Krapkowice, ul. Sienkiewicza 9 tel. 733 748  e-mail: uniwersytet-krapkowice@wp.pl
strona internetowa: www.uniwersytet-krapkowice.pl


Strzelce Opolskie

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Strzelcach Opolskich
47-100 Strzelce Opolskie, ul. Krakowska 16 tel. 604 915 083


Prudnik

Uniwersytet Złotego Wieku “Pokolenia” w Prudniku
48-200 Prudnik, ul. Gimnazjalna 2 tel. 884 093 686


Głuchołazy

Uniwersytet Trzeciego Wieku im. Marii Bilwin w Głuchołazach
48-340 Głuchołazy, ul. Boh. Warszawy 7 tel. 77 439 16 98 wew. 40 (we wtorki i środy od 13 do 15) e-mail: utwglucholazy@onet.pl
Strona internetowa: www.utwglucholazy.blog.onet.pl


Kędzierzyn-Koźle

Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Kędzierzynie-Koźlu
47-220 Kędzierzyn-Koźle, Aleja Jana Pawła II 27 tel. 665 507 100 e-mail: utwkkozle@interia.pl
strona internetowa: www.sutwkedzierzynkozle.pl

Ośrodki Pomocy Społecznej

Powiat krapkowicki:


Ośrodek Pomocy Społecznej w Krapkowicach

ul. Damrota 2
47-303 Krapkowice
telefon: 77 44 66 559
adres e-mail: ops@krapkowice.pl


Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Zdzieszowicach

ul. Piastów 20
47-330 Zdzieszowice
telefon: 77 472 66 19
adres e-mail: ops@zdzieszowice.pl


Ośrodek Pomocy Społecznej w Gogolinie

ul. Strzelecka 20
47-320 Gogolin
telefon: 77 46 66 51
adres e-mail: ops@gogolin.pl


Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Strzeleczkach

ul. Rynek 4
47-364 Strzeleczki
telefon: 77 46 68 037
adres e-mail: opsstrzeleczki@wp.pl


Ośrodek Pomocy Społecznej w Walcach

ul. Zamkowa 87
47-344 Walce
telefon: 77 46 60 660
adres e-mail: opswalce@interia.pl


Powiat Kędzierzyńsko- Kozielski:
Pobierz załącznik [PDF]

Zakłady opiekuńczo - lecznicze i hospicja w województwie opolskim

Zakład Opiekuńczo-Leczniczy w Ozimku

Szpital Św. Rocha w Ozimku

Częstochowska 31,

46-040 Ozimek,

tel. 774273400

 

Samorządowy Zakład Opieki Zdrowotnej w Niemodlinie

Zamkowa 4

49-100 Niemodlin,

tel. 774033415

 

Centrum Opieki Paliatywnej w Starych Siołkowicach

Piastowska 26

46-083 Stare Siołkowice

tel./fax 77 4692979, 774692980

Wykaz domów pomocy społecznej w województwie opolskim

powiat brzeski

Dom Pomocy Społecznej

49-200 Grodków, ul. Mickiewicza 15

tel. 77 415 54 02, 77 415 42 40

 

powiat głubczycki

Dom Opieki „Spokojna Przystań”

48-100 Chomiąża, Chomiąża

tel. 77 403 41 39, 601 407 415, 661 405 233

 

Dom Pomocy Społecznej

48-140 Branice, Bliszczyce 76

tel. 77 486 09 00, 77 486 08 65

 

Dom Pomocy Społecznej Filia

48-140 Branice, Boboluszki 71

tel. 77 486 81 64

 

Dom Pomocy Społecznej

48-140 Branice, Dzbańce 1

tel. 77 485 72 67, fax 77 485 70 35

 

Dom Pomocy Społecznej „Kombatant”

48-100 Głubczyce, ul. Dworcowa 10

tel. 77 485 09 10, fax 77 485 09 10 w. 15

 

Dom Pomocy Społecznej Prowadzony przez Zgromadzenie Sióstr Franciszkanek Misjonarek Maryi

48-130 Kietrz, ul. Raciborska 81

tel./fax 77 485 42 97

 

Dom Pomocy Społecznej

48-100 Lisiecice, Klisino 100

tel. 77 485 75 93, fax 77 485 75 94

 

Dom Pomocy Społecznej

48-155 Mokre Kolonia, Radynia

tel. 77 485 76 85

 

powiat kędzierzyńsko-kozielski

Dom Pomocy Społecznej

47-230 Kędzierzyn-Koźle, ul. Dąbrowszczaków 1

tel. 77 441 19 98, 77 481 19 98

 

Dom Pomocy Społecznej dla Dzieci Zgromadzenia Sióstr św. Elżbiety

47-200 Kędzierzyn-Koźle, ul. Łukasiewicza 9

tel. 77 482 24 47, fax 77 482 62 56

 

powiat kluczborski

Dom Pomocy Społecznej

46-200 Kluczbork, ul. Sienkiewicza 20a

tel. 77 418 26 08

 

Dom Pomocy Społecznej

46-200 Kluczbork, ul. Wołczyńska 25

tel. 77 418 20 89, 77 418 49 17

 

Dom Pomocy Społecznej

46-250 Wołczyn – Gierałcice, ul. Opolska 28

tel. 77 417 76 10

 

powiat krapkowicki

Dom Pomocy Społecznej

47-303 Krapkowice, ul. Ogrodowa 5

tel. 77 466 17 06

 

powiat namysłowski

Dom Pomocy Społecznej

46-100 Namysłów, ul. Bohaterów Warszawy 21

tel. 77 410 13 61, 77 410 03 58

 

Dom Pomocy Społecznej

46-100 Namysłów, ul. Kamienna 22

tel. 77 410 03 58

 

powiat nyski

Dom Pomocy Społecznej „Magnolia” prowadzony przez Zgromadzenie Sióstr Franciszkanek Rodziny Maryi

48-351 Biała Nyska, Koperniki 17

tel. 77 435 67 89

 

Dom Pomocy Społecznej „Potok”

48-340 Głuchołazy, Jarnołtówek 52

tel. 77 439 75 69, 602 421 808, 664 415 303

 

Dom Pomocy Społecznej „Maria”

49-137 Korfantów, ul. 3 Maja 2

tel./fax 77 434 37 70, 77 434 37 71

 

Dom Pomocy Społecznej Prowadzony przez Zgromadzenie Sióstr Maryi Niepokalanej

48-300 Nysa, al. Wojska Polskiego 77

tel. 77 433 28 18

 

Dom Pomocy Społecznej

48-303 Nysa, ul. Świętojańska 6

tel./fax 77 433 32 80

 

powiat oleski

Dom Pomocy Społecznej Sióstr Służebniczek NMP

46-345 Borki Wielkie, ul. Młyńska 1

tel. 34 359 60 12

 

Dom Pomocy Społecznej

46-047 Radawie, ul. Żwirowa 1

tel./fax 77 421 60 28

 

powiat opolski

Dom Pomocy Społecznej prowadzony przez Zgromadzenie Sióstr Pielęgniarek wg Trzeciej Reguły św. Franciszka

46-081 Dobrzeń Wielki, ul. Kościelna 11

tel. 77 469 52 15

 

Dom Pomocy Społecznej dla Kombatantów

45-738 Opole, ul. Chmielowicka 6

tel. 77 474 36 97, 77 45 45 231 w. 51 95

 

Dom Pomocy Społecznej

46-020 Czarnowąsy, pl. Klasztorny 2

tel. 77 469 11 86, fax 77 469 11 83 w. 201

 

Dom Pomocy Społecznej

49-242 Jędrzejów, Jędrzejów 16

tel./fax 77 415 80 15

 

Zakład Opiekuńczo-Leczniczy Prowadzony przez Zgromadzenie Sióstr Pielęgniarek III Reguły św. Franciszka

45-737 Opole, ul. Prószkowska 72

tel. 77 474 38 87, fax 77 457 55 61

 

Dom Pomocy Społecznej prowadzony przez Zgromadzenie Sióstr Pielegniarek wg III Reguły św. Franciszka

45-010 Opole, ul. Szpitalna 17

tel./fax 77 454 29 28

 

Dom Pomocy Społecznej

46-060 Prószków, ul. Zamkowa 8

tel./fax 77 464 80 68

 

powiat prudnicki

Dom Pomocy Społecznej dla Dorosłych Zgromadzenia Sióstr św. Elżbiety

48-210 Biała, Grabina 72

tel. 77 437 60 05, fax 77 437 60 48

 

Dom Pomocy Społecznej

48-248 Głogówek, ul. Zwycięstwa 34

tel. 77 437 65 03

 

Dom Pomocy Społecznej

48-200 Prudnik, ul. Młyńska 11

tel./fax 77 436 21 53

 

powiat strzelecki

Dom Pomocy Społecznej

47-175 Kadłub, ul. Zamkowa 5

tel. 77 463 63 37, 77 463 64 22, fax 77 463 67 44

 

Dom Pomocy Społecznej

47-150 Leśnica, ul. Szpitalna 20

tel. 77 463 98 30, 77 463 98 31

 

Dom Pomocy Społecznej

47-100 Strzelce Opolskie, ul. Strażacka 8

tel./fax 77 461 34 80

 

Dom Pomocy Społecznej

47-120 Zawadzkie, ul. Czarna 2

tel. 77 462 20 10

 

Zniżki dla seniorów

Wszystkim seniorom przysługują zniżki. Dotyczy to wszelkich ośrodków kulturalno – sportowych, jak i biletów komunikacji miejskiej czy kolejowych.


Konta bankowe
:

  • PKO Konto Pogodne dostępne w PKO Banku Polskim. Oferta ta umożliwia m.in. bezpłatne wypłaty ze wszystkich krajowych bankomatów, darmowy pakiet ubezpieczenia Home& Medical Assistance, darmowe krajowe przelewy internetowe, nieodpłatny dostęp do rachunku poprzez serwis bankowości elektronicznej iPKO! Opłata miesięczna za prowadzenie konta w PKO Banku Polskim wynosi 5,90 zł. Jeżeli dodamy do tego miesięczną opłatę za kartę (4,50zł), łącznie zapłacimy 10,40 zł.
  • Pocztowe Konto Nestor oferowane przez Bank Pocztowy charakteryzuje się m.in. bezpłatnym otwarciem i prowadzeniem rachunku, darmowym dostarczaniem gotówki do domu przez listonosza, bezpłatną realizację przelewów zlecanych na poczcie i w placówkach banku oraz 0 zł za wpłaty i wypłaty gotówki w urzędach pocztowych! Miesięczny abonament za kartę do konta w Banku Pocztowym wynosi 4 zł.
  • Konto Aktywni 50+ dostępne w BZ WBK. W ramach tej oferty klienci mogą liczyć m.in. na możliwość zwolnienia z opłaty za prowadzenie konta, darmowy pakiet ubezpieczenia medycznego, bezpłatne wypłaty ze wszystkich bankomatów w Polsce, a przede wszystkim na kijki do Nordic Walking w prezencie! Jeśli wykonujemy transakcje na kwotę ponad 1000 zł wtedy opłata za prowadzenie konta wyniesie 3 zł, jeśli nie rzekroczy tej kwoty wtedy opłata wynosi 6zł.
  • Konto osobiste db Koneser w Deutsche Bank PBC. Otwarcie i prowadzenie konta w Deutsche Bank PBC kosztuje 3 zł miesięcznie
  • Plan Senior w Banku BGŻ. W ramach tej oferty istnieje m.in. możliwość obniżenia opłaty za prowadzenie konta, premia w wysokości 1% wydatków dokonanych za pomocą karty płatniczej w aptekach i sklepach z żywnością, bezpłatne zlecenia stałe oraz dostęp do bankowości elektronicznej. Miesięczna opłata za konto w BGŻ wynosi 5 zł.


Tańsze i wygodniejsze zakupy:

Niektóre sieci sklepów mają oferty adresowane specjalnie do seniorów. Jeśli planujesz duże zakupy spożywcze, zastanów się czy nie warto  ich zrobić przez Internet.  Aby znaleźć sklep działający w   Twojej okolicy skorzystaj z wyszukiwarki  np.

 

Komunikacja miejska:

Autobusy i pociągi to często dla seniorów jedyny sposób na poruszanie się . Emeryci i renciści mają prawo do zniżek na bilety.  Dwa razy do  roku mogą jeździć ze zniżką 37 % w 2 klasie wszystkich kategorii pociągów „PKP Intercity” S.A.  i „Przewozy Regionalne” w komunikacji krajowej.

Pamiętać należy , że „tam” i „ z powrotem” traktowane jest jako dwa oddzielne przejazdy.


Bilet PKP Intercity dla Seniora

Bilet dla Seniora to stała oferta dla każdego, kto ukończył 60 lat. Zniżka 30% obowiązuje na przejazdy w komunikacji krajowej pociągami „PKP Intercity” S.A. wszystkich kategorii w 1. i 2. klasie. Oferta dostępne w aplikacji mobilnej, na intercity.pl, w kasach, biletomatach i u konduktora (z wyjątkiem pociągów kategorii EIP).


Przewozy Regionalne

Przewozy Regionalne proponują seniorom REGIOkartę Senior. Karta przeznaczona  do osób 60+ i uprawnia do zakupu biletów tańszych do 30% na pociągi czterech przewoźników kolejowych: Przewozów Regionalnych, Arrivy RP, Kolei Dolnośląskich oraz Kolei Wielkopolskich. Karta jest ważna rok i kosztuje 59 zł (przy zakupie karty na kolejny rok cena jest obniżona do 49 zł).


Miejski Zakład Komunikacyjny w Opolu

W Opolu emeryci i renciści upoważnieni są do korzystania z komunikacji miejskiej za 50% ceny, a osoby, które ukończyły 70 lat mają prawo do bezpłatnych przejazdów w granicach administracyjnych miasta Opola, oraz ulgowych przejazdów w strefie pozamiejskiej (50%).


Tańszy paszport

Zniżkę 100% mają osoby , które skończyły 70 lat. Paszport zostanie wydany bez żadnej opłaty.

50% opłaty paszportowej wnoszą emeryci, renciści, osoby niepełnosprawne lub ich małżonkowie, mieszkańcy domów pomoc społecznej, kombatanci i osoby korzystające ze stałych zasiłków pomocy społecznej.


Turnusy dla seniorów

Niektóre biura podróży mają specjalne oferty dla seniorów. W kilku krajach Europy prowadzony jest program turystyki socjalnej dla obywateli UE.  Dużą popularnością cieszą się pakiety SPA dla seniorów. Przykładowe ośrodki korzystne dla seniorów oferujące rehabilitację, wypoczynek, zwiedzanie

 

Tańsze leki:

Program 75 + (http://75plus.mz.gov.pl/) – bezpłatne leki dla seniorów

Podstawy do otrzymania bezpłatnego leku:

  • wiek – ukończony 75. rok życia, weryfikowany przez numer PESEL (u osób, które nie mają numeru PESEL, będzie to data urodzenia)
  • recepta – litera S wpisana w polu „kod uprawnień dodatkowych”
  • wykaz – potrzebny lek musi znajdować się w wykazie bezpłatnych leków
  • wskazanie objęte refundacją – leki refundowane są pacjentom, którzy mają określone schorzenia (część A1 obwieszczenia refundacyjnego)
  • receptę wystawia:
    • lekarz podstawowej opieki zdrowotnej,
    • pielęgniarka podstawowej opieki zdrowotnej,
    • lekarz dowolnej specjalności, który posiada prawo wykonywania zawodu,
      ale zaprzestał jego wykonywania (wyłącznie recepty dla siebie i dla
      rodziny);


Bilety do kina, teatru, muzeum:

Wiele instytucji proponuje seniorom tańsze bilety do filharmonii, opery czy teatru. Muzea proponują zniżki 30 bądź 50 %


Zniżki w klubach fitnessu i na basenach:

Seniorzy mają zniżki na wszystkich basenach. Podobne rabaty obowiązują w klubach fitnessu.

Warto wiedzieć, że :

Wstęp na basen w godzinach przedpołudniowych i wczesnopołudniowych jest tańszy.

Jeśli jeździsz na nartach, to w górach  czekają Cię zniżki 50 % na wszystkie wyciągi i kolejki górskie.


Abonament radiowo – telewizyjny

Z opłat abonamentu RTV zwolnione są osoby, które skończyły 60 lat i mają ustalone prawo do emerytury, której wysokość nie przekracza miesięcznej kwoty % przeciętnego wynagrodzenia w roku poprzednim.

Zwolnienie z opłat przysługuje też osobom posiadającym prawo do zasiłku przedemerytalnego , a  także wszystkim osobom , które ukończyły 75 lat.

 

Dla kogo ? Jak i gdzie wyrobić Opolską Kartę Seniora?

Karta Opolski Senior jest przeznaczona dla kobiet od 60 roku życia oraz mężczyzn od 65 roku życia, zamieszkałych na terenie miasta Opola.

Wnioski o wydanie kart można składać:

− osobiście w Centrum Informacyjno – Edukacyjnym „Senior” w Opolu przy ul. Nysy Łużyckiej 7a w Opolu, w poniedziałek, środę, piątek od godziny 7:30 do godziny 15:30 oraz we wtorek i czwartek od godziny 7:30 do godziny 17:00

− za pośrednictwem operatora pocztowego, na adres: Centrum Informacyjno – Edukacyjne „Senior” w Opolu przy ul. Nysy Łużyckiej 7a, 45-034 Opole.

Miejscem odbioru karty „Opolski Senior” jest Centrum Informacyjno – Edukacyjne „Senior” w Opolu przy ul. Nysy Łużyckiej 7a, 45-034 Opole.


Kartę wydaje się bezpłatnie na czas nieokreślony. 

Formularz wniosku o wydanie karty, regulamin karty, upoważnienie i wzór karty znajdziecie od adresem : http://www.seniorwopolu.pl/karta-opolski-senior-0


Zniżki dla seniorów dzięki Karcie Opolskiej Rodziny i Seniora :

https://dlarodziny.opolskie.pl/opolska-karta-rodziny-i-seniora/partnerzy-lokalni-okris/

Partnerzy Karty Opolski Senior :  http://www.seniorwopolu.pl/partnerzy-karty-opolski-senior

 

Strony Internetowe dla seniorów:

Wypożyczanie sprzętu rehabilitacyjnego dla seniorów

OPOLE

 

  • Przedsiębiorstwo Handlowo Usługowe REHABMED Sp. z o.o https://rehabmed.com.pl/webpage/kontakt.html
  • DDP „Złota Jesień”
    Hubala 4, tel. (77) 400 80 60
    Wypożyczenie bezpłatne
  • Stacja Opieki Caritas
    ul. Chabrów 74, tel. (77) 455 33 16
    Wypożyczenie płatne
  • Sklep Medyczny „GORTO-MED”
    Opole, ul. Częstochowska 11
    tel. 77 445 92 99
    Wypożyczenie płatne

Wypożyczanie sprzętu poza Opolem: